JOURNÉE BIEN-ÊTRE YOGA, CUISINE & CRÉATIVITÉ

Rejoignez-nous le pour une journée bien-être avec Delphine Estève & Yaor Barhum : Yoga, Cuisine, Créativité et Méditation au cœur de la nature. Stabilité – équilibre – confiance – ancrage – paix intérieure. Un programme complet proposé par Yaor et Delphine qui vous accompagneront tout au long de cette journée à expérimenter la Stabilité, l’Ancrage, l’Équilibre, la Confiance à travers la pratique du Yoga (parfait aussi pour les débutants), un atelier cuisine et la créativité avec un atelier journal créatif.
La journée se terminera par une balade méditative dans la nature (méditation de pleine conscience et sophrologie).
Le repas bio est compris dans le tarif
De 9h à 17h45

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